Wsparcie i edukacja

Każdą z poniższych opcji możemy modyfikować tak, żeby
sprostała Waszym potrzebom.

Konsultacje indywidualne

Zaspokoję Waszą potrzebę wiedzy na większość tematów, które dręczą mamę i tatę w trakcie ciąży i tuż po porodzie.

Wysłucham trosk, dam rady, które Cię uspokoją.

Przykładowe tematy konsultacji:

• jak mądrze skompletować wyprawkę - pomoc w wyborach,

• jak wybrać osobę towarzyszącą w porodzie?

• metody łagodzenia bólu porodowego i techniki oddechowe - ćwiczenia,

• instruktaż z pozycji Spinning Babies™,

• *podstawowe założenia porodu w głębokim relaksie
  + dedykowana relaksacja,

• sesja pytań i odpowiedzi - spisz swoje pytania, a ja na nie odpowiem,

• napisz ze mną swój plan porodu,

• karmienie piersią - co musisz wiedzieć przed porodem,

• podstawy obsługi niemowlęcia,

• jak dobrze przygotować się do połogu,

• inne tematy, które chcesz poruszyć.

Tematyka i miejsce, i godziny spotkań zawsze są dostosowane do indywidualnych potrzeb.
Masz niestandardowy temat, który chcesz poruszyć? Zaskocz mnie - może okazać się, że właśnie w tym Ci pomogę.

Warsztaty dla par

Warsztaty dla rodziców* – kompleksowe przygotowanie do porodu i pierwszych chwil z dzieckiem.
*na warsztaty możesz zabrać też mamę lub przyjaciółkę, jeśli to one będą towarzyszyć w porodzie

Zapraszam Was na warsztaty, które pomogą Wam świadomie przygotować się do jednej z najważniejszych podróży w życiu.

Razem odkryjemy, jak:

• zrozumieć proces porodu i uczestniczyć w nim świadomie,

• radzić sobie z bólem i stresem przy wykorzystaniu technik relaksacyjnych,

• wspierać się nawzajem jako zespół rodziców,

• pielęgnować noworodka i reagować na jego potrzeby.

Podczas spotkań łączę najnowszą wiedzę okołoporodową z praktycznymi wskazówkami, które ułatwią Wam wejście w nową rolę.

Warsztaty odbywają się w kameralnej atmosferze, dzięki czemu będziecie mieli przestrzeń na pytania, rozmowę i rozwianie wszelkich wątpliwości.

Wiesz, że duży wpływ masz na to, jak Twoja partnerka przejdzie przez poród i połóg?
Jeśli myślisz, że to nie Twoja sprawa, że kobiety "jakoś sobie radzą" albo że nie wiesz, co robić – te warsztaty są właśnie dla Ciebie.

Konkretnie, bez zbędnych szczegółów:

• Jak możesz pomóc podczas porodu – fizycznie i psychicznie.

• Co zrobić, żeby połóg był łatwiejszy (dla niej, ale i dla Ciebie).

• Jak zrozumieć, czego ona naprawdę potrzebuje, zamiast się domyślać.

• Jak od pierwszego dnia budować fajną relację z dzieciakiem.

Nie musisz być specjalistą ani mistrzem świata w empatii – wystarczy, że chcesz być dobrym tatą i partnerem. Resztę Ci pokażę.
Wszystko na luzie, bez trudnych słów i w atmosferze, gdzie można pytać o wszystko.

Przygotuję Cię na to, co wydaje się ciężkie, żebyś w praktyce czuł się pewnie i robił robotę jak trzeba.

Warsztaty dla panów:

„Partner na medal – wsparcie
w porodzie i połogu”

100zł/1 godzinę spotkania

500 zł/ 6 godzin (2x3h)

200 zł/2 godziny

Pracuję online lub na terenie Włoszczowy i okolic. Po ustaleniu mogę dojechać dalej, wtedy doliczam koszty dojazdu.

Widzisz tu wsparcie dla siebie?
Nie czekaj!